Te llevas un equipo pequeño a casa, duermes una noche normal, lo regresas al día siguiente. Sin pasar la noche en hospital.
Mucha gente pide el estudio de laboratorio cuando su caso se resuelve en casa.
Adulto, con señales claras de apnea y sin enfermedad grave del corazón o del pulmón.
Conviene el laboratorio si algo de esto es tu caso:
Desliza para comparar. Verlas punto por punto.
Si tu caso es el de la Ruta B te lo digo de frente: aquí no hacemos polisomnografía, te valoro y te dirijo al estudio correcto.
Así se ve y así funciona el estudio, de principio a fin, en cuatro momentos. No hay internamiento, no hay técnico vigilándote y no hay cables conectados a la pared.
Te entrego el equipo y lo practicamos juntos: cánula nasal, banda torácica y oxímetro de dedo. Toma unos 10 minutos y te vas sabiendo colocártelo tú.
En tu colchón, con tu rutina y con tu pareja al lado si es el caso. Puedes voltearte y levantarte al baño. Al día siguiente devuelves el equipo.
Reviso el trazo completo de la noche: IAH, caídas de oxígeno, ronquido y posición. La severidad la define un neumólogo, no el número automático del aparato.
Agendamos una segunda cita, tu consulta de resultados. Ahí te entrego el reporte, te explico qué significa tu IAH y definimos juntos qué sigue, sea medidas posicionales, avance mandibular o CPAP. No te quedas con un PDF que nadie te explica.
Es la duda más razonable, y la respuesta corta es que sí, cuando ya hay sospecha clara de apnea. Estos son los números y quién los respalda.
84-91%de exactitud cuando ya hay sospecha clara de apnea.
Si la sospecha es baja cae a 70-78%: por eso la valoración previa es la que hace confiable al estudio.
Cifras de la guía de la American Academy of Sleep Medicine.
Cuatro perfiles típicos en consulta. Si te suena alguno, este estudio es la forma más sencilla de saber qué pasa.
"Me lo dice mi pareja"
Te grabaron sin respirar
Que no baja con pastillas
O en juntas, comidas, TV
El mismo cuestionario que uso en consulta. 8 preguntas, 2 minutos, y nadie ve tus respuestas: se calculan en tu teléfono.
¿Roncas fuerte, más fuerte que al hablar, o lo suficiente para escucharse a través de una puerta cerrada?
¿Te sientes cansado, fatigado o con sueño durante el día con frecuencia, incluso habiendo dormido?
¿Alguien ha notado que dejas de respirar, o que te atragantas, mientras duermes?
¿Tienes presión arterial alta o estás siendo tratado con medicamentos para controlarla?
¿Tu índice de masa corporal (IMC) es mayor a 35?
¿Tienes más de 50 años?
¿La circunferencia de tu cuello es mayor a 40 cm? (Aproximadamente, si usas cuello de camisa 16 o mayor)
¿Eres hombre (sexo masculino al nacer)?
Cada pausa te baja el oxígeno y te despierta sin que lo notes. Toca el interruptor.
Presión alta que no cede
Presión arterial más controlada
Más riesgo de arritmias
Menor riesgo de arritmias
Más riesgo de infarto y embolia
Menor riesgo cardiovascular
Despiertas cansado
Despiertas descansado
Sueño al volante
Menos sueño al volante
Ronquido que despierta a tu pareja
Menos ronquido en casa
Seis frentes trabajando en tu contraLos seis mejoran, es lo que se ha estudiado
Con la verdad por delante: atenderla no borra el riesgo ya acumulado, pero todo empieza por saber si la tienes y qué tan grave. Eso responde este estudio.
Enfermedad por enfermedad, a fondo, en la página de apnea del sueño.
No vas a pasar la noche enchufado a una pared en un cuarto ajeno. Sales con un diagnóstico, una severidad y un plan.
Tu colchón, tu rutina
Duermes y devuelves
Cabe en una bolsa pequeña
Severidad clara
Lo que más preocupa a los pacientes antes del estudio, y por qué no es para tanto:
El estudio de apnea del sueño en casa mide lo mismo que importa para diagnosticar apnea, sin el costo y la incomodidad de la polisomnografía hospitalaria.
* Validado por la AASM como estudio nivel III. La polisomnografía hospitalaria sigue siendo la indicada para insomnio, apnea central, EPOC severo o trastornos del movimiento.
"Excelente atención, muy profesional"
"Muy buena atención. Excelente para explicar tu situación médica."
"Excelente atención, súper personalizada, cuidando cada detalle y siempre al pendiente del paciente"
"Chulada de doctor, me siento escuchado, atendido, es profesional y con una preocupación sincera por sus pacientes."
"Excelente atención, fue muy amable y profesional en cuanto a las dudas mías. Definitivamente será mi nuevo neumólogo de confianza, gracias Dr."
"Muy buena atención por parte del Dr. Lara, sabe explicar muy bien a sus pacientes. Desde el primer contacto con él y hasta la fecha ha mantenido la comunicación y seguimiento con su paciente. Muy profesional, lo recomiendo 100%."
"El Dr. William, puntual en la cita, nos atendió con mucho esmero, checó con mucho detalle y el diagnóstico muy acertado. Es muy paciente al escuchar, lleva un seguimiento en el proceso de la mejoría de la salud. Un excelente médico, de verdad se recomienda solo."
"Excelente atención!"
"Comprometido con su trabajo, profesión y calidad humana. Excelente Dr."
"Muy buen médico, muy amable y siempre pendiente de sus pacientes. Lo recomiendo ampliamente."
"El doctor William es excelente, muy humano, profesional y dedicado a sus pacientes. Si un día necesitas un Neumólogo, no dudes en llamarlo."
"Agradezco la atención y seguimiento en cada consulta. Me explicó el diagnóstico con claridad y obtuve mejoría muy pronto. Es un médico muy profesional. Sin duda lo recomiendo ampliamente."
"Mi experiencia con el doctor William ha sido y es muy buena, es buen doctor, amable, respetuoso y le explica bien lo que se necesita saber. Él atiende a mi señora madre, que tiene 95 años, quien tuvo neumonía y él la sacó adelante, gracias!"
"Una atención muy profesional, muy empático y con un dominio amplio en su área de especialización, cabe mencionar que tiene el don de comunicar tu situación en términos sencillos y te otorga el tiempo que requieres, en pocas palabras, altamente recomendable."
"Muy buena atención"
"Excelente atención!"
"Excelente Dr. Empático, humano, y muy comprometido con su labor."
"Excelente atención, recomiendo 100%. El doctor William es un profesional y experto en su área."
"Excelente trato, muy profesional, explica de manera que se hace entender. Resuelve todas las dudas, ampliamente recomendable"
"El doctor es súper amable, me explicó a detalle todo y el tratamiento fue muy efectivo, rápido vi mejoría, altamente recomendable"
"Excelente atención, una persona muy capacitada, y con todas las herramientas para un gran diagnóstico y explicación, da un gran seguimiento y sus tratamientos son los mejores."
"Una consulta por demás completa! Revisión minuciosa, explicaciones precisas y un trato muy amable y muy profesional. Quedé muy satisfecha con los resultados y con el programa de tratamiento a seguir."
Opiniones reales de pacientes en Google, sin editar.
Lo que más preguntan quienes dudan entre estudio en casa o en hospital.
Es un estudio de sueño tipo III, validado por la AASM, que registra tu respiración mientras duermes. Sirve para detectar y medir la apnea del sueño sin internarte en un hospital.
Flujo de aire nasal, esfuerzo respiratorio (bandas en pecho y abdomen), saturación de oxígeno (SpO₂), frecuencia cardiaca, ronquido y posición corporal. Con esos datos se calcula tu IAH (índice de apnea-hipopnea) por hora.
Te llevas un equipo a batería, te enseño a colocar la cánula y las bandas en unos 10 minutos, duermes una noche normal en tu cama y al día siguiente lo regresas. No necesitas acompañante ni técnico vigilando. El estudio también está disponible a domicilio en San José Insurgentes, Mixcoac, Del Valle, Nápoles y Guadalupe Inn.
El IAH cuenta pausas respiratorias por hora: 5–15 leve, 15–30 moderada y más de 30 severa. Lo leo yo como neumólogo, no un software, y definimos el plan: medidas posicionales, avance mandibular o titulación CPAP.
Personas que roncan fuerte, a quienes les vieron pausas al respirar, despiertan cansadas, tienen sueño diurno o presión alta difícil de controlar. Es el primer paso para confirmar o descartar apnea del sueño.
El estudio del sueño para descartar apnea que realizo es la poligrafía respiratoria. La hago e interpreto yo, como neumólogo, en el sur de la Ciudad de México (Hospital Santa Coleta, San José Insurgentes) y a domicilio en Mixcoac, Del Valle, Nápoles y Guadalupe Inn. Si buscas una clínica del sueño para insomnio o sospecha de apnea central, se deriva a una polisomnografía en laboratorio.
No. La poligrafía mide flujo, esfuerzo, oxígeno y posición: suficiente para confirmar apnea obstructiva en casos típicos. La polisomnografía agrega electrodos cerebrales y musculares, necesarios cuando hay insomnio, sospecha de apnea central u otro trastorno del sueño. Te explico las diferencias, cuál necesitas y los costos en la página de poligrafía vs polisomnografía.
Es normal sentir el equipo al inicio. La cánula nasal y bandas son ligeras y la mayoría se acostumbra en 30 minutos. Si la noche resulta insuficiente, se repite sin costo adicional.
Reporte con índice de apnea-hipopnea (IAH), severidad (leve/moderada/severa), tiempo con SpO₂ <90%, ronquidos por hora y posición predominante. Te lo explico en consulta y definimos plan: dispositivos posicionales, mandibular o CPAP/BiPAP.
Por lo general una sola noche es suficiente cuando la sospecha de apnea es moderada o alta, que es justo el escenario donde la poligrafía en casa está indicada. Si el resultado sale normal pero los síntomas persisten, el neumólogo valora repetir el estudio o pasar a una polisomnografía en laboratorio.
El estudio con equipo entregado en consultorio cuesta $4,000 MXN y la consulta de valoración se cobra aparte ($1,500); a domicilio el estudio cuesta $5,000 y con ese mismo precio llegamos a la mayoría de las zonas de la CDMX. Pregunta por la promoción cuando escribas. Detalle en la página de precio de la poligrafía o escribe por WhatsApp.
Sin pasar la noche en hospital
Una noche en tu cama. Reporte por neumólogo. Plan claro al día siguiente.
Agendar mi citaLunes a viernes: 16:00 a 21:00 hrs
Sábado y domingo: 12:00 a 16:00 hrs
Previa CitaAviso médico importante: La información contenida en este sitio es de carácter educativo e informativo, elaborada por el Dr. William César Lara Vázquez, y no sustituye la consulta, diagnóstico ni tratamiento con un profesional médico. Ante cualquier síntoma respiratorio acuda a su médico o al servicio de urgencias. En caso de emergencia respiratoria comuníquese al 911.