¿Qué es?
Tus bronquios se inflaman y se estrechan
El asma es una inflamación crónica de las vías respiratorias que las hace hipersensibles. Ante alérgenos, contaminación o estrés, los bronquios se contraen produciendo silbidos, tos y falta de aire — incluso en reposo.
7%
adultos
en México
en México
50%
sin control
adecuado
adecuado
2×
riesgo de
crisis en CDMX
crisis en CDMX
Control GINA
ControladaMeta
ParcialAjuste
No ctrl.Urgente
Causas
¿Por qué se desencadena?
Alérgenos: polen, ácaros, mascotas
Contaminación ambiental (CDMX)
Infecciones virales respiratorias
Genética y predisposición atópica
Ejercicio intenso o estrés emocional
Síntomas
¿Te identificas con alguno?
Sibilancias al respirar
Tos nocturna
Opresión en el pecho
Falta de aire (disnea)
Fatiga al hacer ejercicio
Sueño interrumpido
Inhalador de rescate frecuente
Crisis asmática aguda
Si no se trata
¿Qué puede pasar si lo ignoras?
Crisis grave y hospitalización
Deterioro pulmonar irreversible
Sueño crónico alterado
Limitación física permanente
Ausentismo escolar y laboral
Sobredependencia del rescate
Factores de riesgo
¿Quién tiene mayor riesgo?
Antecedentes familiares
Rinitis / atopia
Tabaquismo pasivo
Contaminación CDMX
Sobrepeso / obesidad
Trabajo con químicos
Infecciones en infancia
Estrés crónico
Diagnóstico y tratamiento
4 pasos para controlar tu asma
1
Consulta + espirometría
Confirmamos el diagnóstico y la severidad
2
Identificar desencadenantes
Pruebas para detectar tus alérgenos y gatillos
3
Plan de inhaladores
Corticoides inhalados + broncodilatador a la medida
4
Seguimiento y ajuste
Control continuo hasta asma bien controlada
¿Te identificas?
¿Sientes silbidos al respirar, tos nocturna
o el pecho apretado cuando hay smog?
Sibilancias que aparecen con ejercicio o polvo
Tos persistente que empeora de noche
Usas el inhalador de rescate más de 2 veces por semana
Crisis de ahogo cuando hay contaminación en CDMX
El asma mal controlada daña tus pulmones con el tiempo. Con una espirometría y una consulta podemos definir tu nivel de control y ajustar tu tratamiento hoy.